Analsex für Anfänger

Das erste Mal Analsex kann wunderbar aufregend sein – aber auch ein wenig beängstigend.
Zuallererst möchten wir noch kurz klarstellen: Analsex ist kein MUSS! Es gibt Frauen und Männer, die ihr ganzes Leben nichts und niemanden in die Nähe ihres Hinterns lassen – und nichts verpassen! Dein Körper gehört dir und du musst nichts machen, nur weil andere es tun.

Aber vielleicht schlummert in dir ja auch die Neugier? Du kannst versuchen, dich erst einmal selbst zu verwöhnen: Knete die Pobacken, streichle deinen Anus und führe langsam einen oder mehr Finger ein. So merkst du schnell, ob Analsex wirklich absolut nichts für dich ist. Probieren geht schliesslich über Studieren!

Wichtig: Einmal schnell rein und raus funktioniert beim ersten Mal Analsex nicht. Dieses Vorhaben erfordert einiges an Vorbereitung, um nicht in einem verkrampften und schmerzenden Chaos zu enden.

Die folgenden vier Tipps solltest du also unbedingt mit deinem Partner oder deiner Partnerin ins Liebesspiel einbauen, damit ihr beide Spass am Analsex habt.

Ganz allgemein solltest du wissen, dass nirgendwo sonst in oder auf deinem Körper so viele Nerven zusammentreffen, wie in deinem Anus. Anale Spielarten ermöglichen daher noch unbekannte Sinnesrausche und noch intensivere Orgasmen. Die beste Nachricht für alle Männer: dank der Prostata verdoppelt sich dieser Spass sogar!

Darüber reden

Bevor ihr Analsex ausprobiert, gilt es, darüber mit dem Partner zu reden. Das gilt vor allem dann, wenn beide Partner noch keine Erfahrung mit dieser Sexpraktik haben. Im Gespräch darüber könnt ihr sicher schon viele Befürchtungen klären, wichtig ist auch, dass ihr Grenzen festlegt. Einige dich mit deinem Partner darauf, ganz langsam und vorsichtig zu starten und den Analsex notfalls auch abzubrechen, wenn einen von euch doch der Mut verlassen sollte. Am besten geht die Initiative von dir selbst aus, damit dein Partner sicher sein kann, dass du dich bereit für das neue Erlebnis fühlst.

Dehnen und Gleitgel

Zwei Dinge sind beim Analsex oberstes Gebot: Richtiges Dehnen und Gleitgel. Viel Gleitgel! Der Anus besteht nicht nur aus einem, sondern gleich aus zwei Muskelringen. Beide sollten vor dem Verkehr mit den Fingern oder einem geeigneten Sex-Spielzeug (zum Beispiel einem Anal-Plug) ausreichend gedehnt werden. Das kannst du entweder selbst übernehmen oder du lässt deinen Partner ran. Einige Frauen mögen es auch, wenn ihr Partner sie zusätzlich zu den Fingern auch noch mit der Zunge verwöhnt. Das sogenannte Rimming ist ein grosser Vertrauensbeweis.

Wichtig: Benutzt beim Dehnen viel Gleitgel! Zwar produziert der Enddarm ein eigenes Gleitsekret, für den eigentlichen Verkehr (und gerade beim ersten Mal Anal!) reicht dieses als Schmiermittel jedoch absolut nicht aus!

Hygiene

Wenn der Darm entleert ist und du frisch geduscht bist, dann brauchst du dir keine Sorgen bezüglich der Hygiene zu machen: Der Enddarm ist ein sauberes Organ, in dem nur unmittelbar vor dem Stuhlgang Kot ist.
Wenn du dir trotzdem noch Sorgen um die Sauberkeit machst, kann eine Analdusche vorab helfen, die eigene Unsicherheit zu verringern. 

Schmerzen

Erwartest du, dass Analsex unfassbar schmerzhaft wird, bereitest du dich unbewusst darauf vor und verkrampfst dich, und ja, dann wird dieser Akt auch schmerzhaft – eine selbsterfüllende Prophezeihung eben. Wenn du allerdings keine riesigen Schmerzen erwartest, ein bisschen darüber sprichst und dich deinem Körper in Ruhe widmest, wird alles sehr viel entspannter und leichter, und oft auch wesentlich schmerzfreier vonstattengehen.
Sobald du irgendwelche Schmerzen spürst, solltet ihr einen Schritt zurückgehen und den Anus weiter massieren, fingern oder auch lecken.

Wenn ihr all das berücksichtigt, steht dem Analvergnügen nichts mehr im Weg.

Viel Spass beim Ausprobieren!
Dein myjoy-Team

Analplugs für Anfänger